Olá, nesse artigo gostaria de compartilhar um resumo super interessante sobre o vídeo "Study Less Study Smart" do professor Martin Lodbell que fala sobre estudar de forma mais efetiva.
Marty Lobdell - Study Less Study Smart
Martin explica que estudar por muitas horas consecutivas pode diminuir a nossa capacidade de assimilação, então uma melhor forma de estudar seria estudar em torno de 30 minutos e tirar 5 minutos de descanso para fazer algo divertido como escutar uma música, conversar com amigos ou conversar com parentes.
Uma universidade do Hawai fez uma pesquisa com estudantes onde perguntou aos alunos qual é o maior dificuldade em estudar e a maioria respondeu que a maior dificuldade era começar a estudar então Martin Lodbell aconselha aos alunos terem um lugar onde o objetivo primário seja estudar.
Se você não gostou da forma que estudou troque o jeito de estudar, o processo de estudar varia de pessoa para pessoa, mas conforme vamos nos exercitando esse processo fica mais fácil a cada dia.
Dormir é essencial para quem precisa estudar, porque nosso cérebro precisa consolidar as coisas que aprendemos durante o dia.
Para fixar o aprendizado precisamos entender o conceito porque ele é o que liga o conteúdo novo que estamos aprendendo com as informações que já possuímos.
Dê sentido as coisas e você só vai conseguir fazer isso quando explicar isso pode explicar para um amigo, parente, companheiro, filho ou para uma cadeira, a ideia é se ouvir para entender o conceito das coisas. Existe uma historia do livro programador pragmático que o desenvolvedor explica seu problema para um pato de borracha, assim conseguem ter clareza do que estão estudando.
Top comments (2)
A técnica pomodoro ajuda nesse período de tempo!
Sim, tem me ajudado bastante nesses tempos de pandemia.