Olen Nettilääkäri Ilona Peltola. Teen digitaalisia vastaanottoja erityisesti silloin, kun oireet häiritsevät arkea tai kun haluat varmistaa, että etenet järkevästi ja turvallisesti. Minulle tärkeää on rauhallinen, jäsennelty keskustelu: ensin kuuntelen huolen ytimen, sitten tarkennan olennaiset yksityiskohdat ja lopuksi kokoan tilanteesta ymmärrettävän yhteenvedon.
https://etalaakari.com/
Pidän työssäni kiinni läpinäkyvyydestä. Kerron, miksi kysyn tietyt asiat ja mihin arvio perustuu. Kun perustelut ovat selkeät, myös ohjeet tuntuvat luotettavilta ja helpommilta toteuttaa. Suosin käytännönläheistä etenemistä: mieluummin muutama tärkeä askel, jotka oikeasti mahtuvat arkeen, kuin pitkä lista, joka kuormittaa.
Seuranta on usein olennainen osa suunnitelmaa. Teen siitä konkreettista: mitä muutosta odotetaan, missä aikataulussa ja millä merkeillä on syytä olla uudelleen yhteydessä. Näin seuranta tukee turvallisuutta ja vähentää epävarmuutta. Tarvittaessa ohjaan jatkoselvittelyyn selkein perustein.
Top comments (0)