Reels vs TikTok vs Shorts：三大平台演算法完全比較
前兩篇講了 IG Reels 和 TikTok，這篇把三大平台放在一起比較。
先說結論：TikTok 對新帳號最友善，IG 適合經營社群，YouTube Shorts SEO 最強。
📊 核心差異對照表
| 維度 | Instagram Reels | TikTok | YouTube Shorts |
|---|---|---|---|
| 觸及邏輯 | 偏向粉絲 + 探索頁 | For You Page | 首頁 + 搜尋 |
| 最強訊號 | DM 分享 + 觀看時間 | 完播率 + 分享/收藏 | 觀看時間 + CTR |
| 新帳號機會 | 較難 | 最容易 | 中等 |
| 爆款持續性 | 24-48 小時 | 可持續數週 | 長尾最強 |
| 搜尋權重 | 中等 | 極高 | 最高 |
| 浮水印容忍 | 極低 | 較寬容 | 中等 |
📈 互動率比較
| 帳號規模 | Reels | TikTok | 差異 |
|---|---|---|---|
| 10萬-50萬粉絲 | 6.59% | 9.74% | TikTok +47% |
| 1000萬粉絲以上 | 8.77% | 10.52% | TikTok +20% |
| 整體平均 | 4.3% | 7.4% | TikTok +72% |
📏 最佳影片長度
| 平台 | 病毒式傳播 | 內容深度 |
|---|---|---|
| TikTok | 11-18 秒 | 21-34 秒 |
| Reels | 15-30 秒 | 60-90 秒 |
| Shorts | 25-40 秒 | 40-60 秒 |
🎯 該選哪個平台？
| 你的目標 | 推薦平台 | 原因 |
|---|---|---|
| 快速成長、病毒式觸及 | TikTok | 對新帳號最友善 |
| 經營忠實社群 | Reels | 與粉絲連結更深 |
| 已有 IG 粉絲 | Reels | 善用既有生態 |
| 搜尋流量、長期曝光 | Shorts | SEO 效果最好 |
| 純新手從零開始 | TikTok | 不看粉絲數，純看內容 |
🔥 2025 重大發現
Instagram Reels 在觸及率上開始反超 TikTok。
特別是 90 秒以上的 Reels，觀看數是 TikTok 同類影片的 2 倍。
🎬 跨平台策略
根據這些研究，我們在和心村的實踐：
- TikTok 先發 → 測試內容，看哪支有爆款潛力
- 表現好的搬到 Reels → 記得去掉 TikTok logo
- 知識型內容發 Shorts → 長期搜尋流量
- 三平台同步 → 一魚三吃，但要微調格式
📚 資料來源
- Planable - Reels vs TikTok 2026
- LitCommerce - TikTok vs Instagram 2026
- V9 Digital - Reels vs TikTok 2025
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