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Cómo calcular tu fecha probable de parto y tus semanas de embarazo (2026)

Si acabas de ver el positivo en la prueba, la primera pregunta es siempre la misma: ¿cuándo nace mi bebé? Y la segunda: ¿en qué semana estoy?

La buena noticia es que no necesitas hacer cuentas raras. Con la fecha del primer día de tu última regla, una calculadora de embarazo te dice en segundos tu semana actual, tu fecha probable de parto y cómo va creciendo tu bebé.

La regla de Naegele: 280 días

El embarazo se cuenta desde el primer día de tu última menstruación, no desde la concepción, porque esa fecha sí se conoce con certeza. A partir de ahí se suman 280 días (40 semanas). Es la famosa regla de Naegele que usan médicos y matronas: restar 3 meses, sumar 1 año y 7 días.

Si tu ciclo es más largo o más corto que 28 días, la fecha se mueve unos días. Por eso conviene usar una calculadora que te deje ajustar tu ciclo.

De semanas a trimestres

  • Primer trimestre (1–13): se forma casi todo: corazón, cerebro, brazos y piernas.
  • Segundo trimestre (14–27): la etapa más tranquila para muchas; se empiezan a sentir los movimientos.
  • Tercer trimestre (28–40): el bebé gana peso rápido y se acomoda para nacer.

Días fértiles: si estás buscando el embarazo

La ovulación ocurre unas 2 semanas antes de la siguiente regla, y la ventana fértil va desde 5 días antes de ovular hasta el día siguiente. Conocer tus días fértiles aumenta mucho las probabilidades.

Un aviso honesto

La calculadora da una estimación informativa, no reemplaza tu control prenatal. La fecha que manda es la de tu ecografía y la de tu médico.


Lee también: Cómo calcular tu fecha probable de parto y la guía completa en Telegraph.

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