TikTok resmi memperkenalkan fitur baru berupa konten meditasi dan relaksasi, guna membantu pengguna yang mengalami kesulitan tidur. Langkah ini memperluas peran TikTok dari sekadar platform hiburan menjadi sarana pendukung kesehatan mental.
Menurut TikTok, tren konten meditasi dan white noise terus meningkat selama dua tahun terakhir, terutama di kalangan Gen Z dan milenial yang mengalami gangguan tidur akibat stres dan overthinking. Konten meditasi ini akan ditampilkan di kategori khusus bernama "Sleep & Relax", yang bisa diakses melalui halaman pencarian atau tagar yang relevan seperti #MindfulTok dan #SleepBetter.
“Kami melihat banyak pengguna secara organik mencari konten relaksasi sebelum tidur. Fitur ini hadir untuk mendukung kebutuhan tersebut dengan cara yang lebih terkurasi dan profesional,” ujar juru bicara TikTok dalam siaran persnya, Jumat (17/5/2025).
Konten yang tersedia mencakup:
- Audio meditasi terpandu
- Musik relaksasi
- White noise dan suara alam
- Teknik pernapasan 1 menit
Fitur ini juga didukung dengan tampilan layar yang meredup otomatis dan bebas iklan untuk mencegah gangguan selama sesi relaksasi.
Langkah TikTok ini menambah deretan inovasi platform sosial media yang mulai fokus pada isu kesehatan mental
. Sebelumnya, YouTube dan Spotify juga sudah lebih dulu menyediakan kategori khusus konten meditasi.
Bagi pengguna yang ingin mencoba, cukup ketik kata kunci seperti "sleep meditation" atau kunjungi bagian Sleep & Relax di aplikasi TikTok terbaru.
Top comments (0)