Como desarrolladores de software, a menudo nos encontramos inmersos en un mar de códigos y deadlines. Mientras que comenzar el día con energía es importante, terminarlo de manera productiva es igualmente importante para mantener un equilibrio saludable y prepararnos para el éxito continuo. En este post, compartiré estrategias comprobadas para concluir tu día de trabajo de forma que te sientas satisfecho y listo para los desafíos de mañana.
Reflexión Efectiva
- Revisión Diaria: Dedica tiempo al final de cada jornada para reflexionar sobre lo que has logrado. Esto no solo proporciona una sensación de cierre, sino que también te permite reconocer tus éxitos y áreas de mejora.
- Lecciones Aprendidas: Haz un balance de los desafíos enfrentados y cómo los superaste. Esto fomenta un aprendizaje continuo y te prepara para situaciones similares en el futuro.
Planificación Estratégica
- Establece Prioridades para el Día Siguiente: Antes de terminar tu día, anota las tareas principales para mañana. Esto te ayudará a comenzar el día siguiente con un plan claro y una dirección enfocada.
- Métodos de Organización: Utiliza herramientas como Trello, Jira o tu propio sistema personalizado para organizar y priorizar tus tareas.
Reconocimiento de Logros y Práctica de Gratitud:
- Celebra los Pequeños Éxitos: Reconocer tus logros, no importa cuán pequeños sean, puede ser un gran motivador. Esto es especialmente importante en proyectos a largo plazo donde los resultados no son inmediatos.
- Escribe Algo por lo que Estés Agradecido: La gratitud no solo mejora tu bienestar emocional, sino que también te ayuda a mantener una perspectiva positiva.
Rutinas de Cierre
- Desconexión del Trabajo: Establece una rutina para desconectarte del trabajo, como apagar la computadora o ordenar tu espacio de trabajo. Esto marca una clara distinción entre tu vida profesional y personal.
- Actividades de Relajación: Realiza actividades que te relajen, ya sea leer, meditar o simplemente pasar tiempo con la familia. Esto ayuda a despejar tu mente y a recargar energías.
Terminar tu día de manera efectiva es un componente clave para ser un desarrollador de software bien equilibrado. Implementando estas estrategias, no solo aumentarás tu productividad, sino que también mejorarás tu satisfacción personal y profesional. Recuerda, el éxito en el desarrollo de software no solo se mide por lo que logras durante tu jornada laboral, sino también por cómo terminas y te preparas para el día siguiente.
¿Tienes alguna rutina especial para concluir tu día de trabajo? ¿Cómo aseguras un equilibrio saludable entre trabajo y vida personal? Comparte tus estrategias y consejos en los comentarios.
Top comments (2)
En el libro Make Time, me encanta cómo tradujeron la expresión "Put Your Toys Away" que resume muy bien tu mirada de ordenar antes de terminar el día. Añadiría una recomendación que sale en ese libro: ir anotando lo que pruebas y lo que funciona para hacerlo el día siguiente. Por ejemplo yo estoy limitando la cafeína hasta las 16.00 horas para poder conciliar el sueño en la noche (tiene un gran apartado de cafeína el libro).
Para terminar el día, simplemente veo qué hice, evalúo cumplí lo que tenía presupuestado y luego me desconecto del todo para preocuparme de ser papá, esposo y persona... la vida no es solo trabajo, sino que hay vida más allá del computador.
Buen resumen e interesante flujo de cierre del día.
Como reflexión final, en lugar de pensar en "optimizar" prefiero usar el enfoque de "comportamientos laborales", ya que optimizar se podría convertir en una obsesión para las personas que tienen TOC, mientras que generar estas pautas o comportamientos son formas más propositivas de cómo mejorar (un poquito) día a día, lo importante es poder aplicar algo durante algunos días, revisar cómo nos fue y luego ajustar (método científico FTW!).
Nos leemos en el próximo post :)
PD: no me pagan por la mención del libro :P
Hola Dennis,
Gracias por mencionar "Make Time" un libro muy recomendable y por compartir tu estrategia de anotar lo que funciona día a día. Totalmente de acuerdo en la importancia de desconectar y equilibrar el trabajo con la vida personal. Tu enfoque en comportamientos laborales en lugar de una obsesión por optimizar es muy acertado y saludable. Aprecio mucho tus comentarios ¡Hasta el próximo post!